Dibawah ini kami menyajikan tips kesehatan berdasarkan pengalaman dan bukti nyata yang memiliki dasar medis, juga dari informasi - informasi umum tertulis lainnya.

Informasi - informasi mengenai tips kesehatan dibawah ini boleh Anda jadikan sebagai bahan pertimbangan untuk kebaikan diri masing - masing.

Kami mohon maaf bila informasi yang kami sajikan ternyata tidak sesuai / lengkap dengan pemikiran atau pengalaman pribadi Anda masing-masing, ... untuk itu, sebelum dan sesudahnya, sekali lagi kami mohon maaf yang sebesar - besarnya bila ada kekurangan dari kami. Dan pada akhirnya, semua keputusan berada di tangan Anda. Terima kasih.

yang sebaiknya Anda ketahui tentang manfaat buah dan/ sayur :

ANGGUR	APEL	BAWANG MERAH	BIT
BROKOLI	BUNCIS	DAUN SELADA	JAMBU BIJI
JERUK	KACANG KEDELAI	KEMBANG KOL	KUBIS / KOL
LEMON	PAPRIKA	PEPAYA	RUMPUT LAUT
TOMAT	UBI	WORTEL